ほのぼの日記

最近、忘年会が続いています。
そのためか体が重い。。。。

体重を調べてみると・・
やっぱり・・

５キロぐらい増えています。

これは、まずいと言うことで、
ダイエットをすることにしました。

お昼をのスープでおこげにしていみました。



う～ん。物足りない。

でも、我慢です。

この他には、野菜不足気味なのでサラダを
少しだけ食べるようにしています。

しばらく、続けてみます。
痩せるといいのですが。。。